「自分に似合う服がわからない」「何を着てもイマイチ…」そんな悩み、ありませんか？
それはもしかしたら、あなたの骨格タイプに合っていない服を選んでいるのかもしれません。
骨格診断は、体型に合ったスタイルを知るためのツールであり、
誰でも自分にぴったりなファッションを見つけることができる素晴らしい方法です。
この記事では、骨格診断の基本や自分に合ったスタイルをどのように見つけるか、
そしてその効果的な活用方法について詳しく解説します。
骨格診断とは？
骨格診断とは、個々の骨格や筋肉、脂肪のつき方に基づいて、
最もバランスが良く見えるファッションやスタイルを提案する診断です。
主に「ストレート」「ウェーブ」「ナチュラル」の3つのタイプに分けられます。
それぞれの骨格タイプには、際立たせるべき魅力的な部分があります。
この知識を活かすことで、あなたの長所を強調し、短所をカバーし体のラインを美しく見せることが可能です。
骨格診断の3つのタイプ
ストレートタイプ
ストレートタイプは、シンプルでクリーンなラインを持つスタイルが最適です。
肩と腰の幅が比較的均等で、メリハリのある体型が特徴。
無駄のないシルエットや厚みのある素材、ハリのあるジャケットなどがよく似合います。
ウェーブタイプ
ウェーブタイプは、華奢で柔らかいラインが特徴的です。
体の厚みが薄く、下重心で、ふんわりとした女性らしいシルエットが似合います。
軽やかでフィット感のある服や、レースやフリルなどのデザインがぴったりです。
ナチュラルタイプ
ナチュラルタイプは、骨がしっかりしていて、体のラインが直線的に見える傾向があります。
リラックス感のあるゆったりとした服や、ラフでカジュアルなスタイルが得意です。
デニムやリネン素材のアイテムが特に映えます。
骨格診断の方法
書籍やインターネットで自己診断することも可能です。
いくつかの質問に答える形で診断できるものが多いようです。
より正確に判断したり、アドバイスが欲しい場合は専門家の診断を受けることをおすすめします。
骨格診断と合わせて、体型に似合うファッションを選んでくれる同行ショッピングのサービスなどもあるようです。
骨格診断の活用法
骨格診断で自分のタイプを知ることで、日常のファッション選びが楽になり、
さらに自信を持っておしゃれを楽しめるようになります。
以下のポイントを参考に、骨格に合ったスタイルを取り入れてみましょう。
フィット感のある服を選ぶ
骨格に合った服を選ぶことで、スタイルアップ効果が得られます。
特にジャケットやパンツは自分の体型に合ったものを選ぶことで、シルエットが美しく見えます。
素材の選び方
骨格に合った素材選びも重要です。
例えば、ストレートタイプには厚みのある素材が、ウェーブタイプには軽やかで柔らかい素材が、
ナチュラルタイプにはリネンやデニムなどの天然素材が適しています。
アクセサリーでバランスを取る
アクセサリーも骨格に合わせて選ぶと、全体のコーディネートが一層引き立ちます。
ナチュラルタイプは大ぶりのアクセサリー、ウェーブタイプは華奢なジュエリー、
ストレートタイプはシンプルで洗練されたデザインが合います。
骨格診断で自信を持ってファッションを楽しむ
骨格診断を通じて、自分に合ったスタイルを知ることは、
自分をより魅力的に見せるための強力な武器です。
流行を追うことも楽しいですが、自分の骨格にぴったりのスタイルを見つけることで、
より自分らしいおしゃれが可能になります。
自分の骨格タイプに合ったファッションやメイクを取り入れることで、
違和感のない、自然な美しさを引き出すことができます。
それは、鏡を見たときに「これが本当の私だ」と感じられる瞬間をもたらします。
骨格診断体験談
こちらの記事でも書きましたが、私は数年前に骨格診断とパーソナルカラー診断を
同時に受けたことがあります。（パーソナルカラー診断の記事はこちら）
骨格診断については事前に書籍で自己診断したものと同じでしたが、
他のタイプの要素も多少持っているため、
ファッションについてのアドバイスはとても参考になりました。
私が受けたところは、上半身・下半身それぞれに一番似合うのはどういう形か、
というアドバイスをしていただけました。
骨格診断とパーソナルカラー診断を合わせて受けたおかげで
自己理解が深まり、選ぶファッションも変わりました。
注意点としては、「似合うもの」だけにこだわってしまうと
「好きだけど合わないもの」が身に付けられなくなり
つまらないと感じてしまうことがあるかもしれません。
自分のタイプに合わなくても大好きなものは
色だったら顔から離れた所に身に着けたり、骨格だったら
うまくカバーできるように工夫して身に付けると良いと思います。
まとめ
骨格診断は、体型や骨格に合わせたファッションを知るための優れた方法です。
自分の骨格タイプを理解することで、毎日のコーディネートがぐっと楽になり、
さらにスタイルアップ効果も期待できます。
骨格診断を通じて自分の魅力を再発見し、それを最大限に引き出すことで、
あなたの内側から自信が湧き上がってくるはずです。
それは、自分自身との新しい出会いの始まりとなるかもしれません。
自分らしさを大切にしながら、より輝く自分を見つける旅に出かけましょう。
あなたの中に眠る魅力を引き出し、自信に満ちた素晴らしい人生を送れることを心から願っています。
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