毎日やる事が多すぎて追いつかない・・・
やらなければならない事とやりたい事がごちゃごちゃ・・・
時間がいくらあっても足りない・・・
このようなお悩みはありませんか？
情報量が膨大な現代人の私たちにありがちな悩みではないでしょうか。
このような悩みの対策に
私が仕事やプライベートで工夫している事をご紹介します♪
メモを活用する！
私は手書きにしているのですが、メモ帳にやる事をとにかく全部書き出します。
やらなければならない事、やりたい事を思いつく限り書きます。
その中から、締切が近いものや重要度が高いものに印をつけます。
印をつけたものから手を付けていき、終わったら消していきます。
新しく発生したものや思いついたものはすぐに書き足します。
後まわしにすると忘れてしまうことがあるので「すぐに」というのがポイントです。
仕事の場合は1日単位、プライベートは2～3日か1週間単位で更新していきます。
これをしておくと、優先順位付けも楽で、作業漏れがほぼなくなります！
ちなみに食材の買い出しの際もリストにしておくと買い忘れがなくなります。
原始的な方法ですが、試したことがない方は是非試してみてくださいね。
スマホのリマインダーを活用する！
忘れたくない予定はすべてリマインダーに登録します。
振込期限や連絡の期限から、上記のやる事リストに書いてあって
何日何時には取り掛からないとまずい、というもの等
忘れたくないものはとにかく登録します。
そして、完了するまで通知は消さないようにします。
これで大分効率的にやらなければならない事、やりたい事を
片づけられるようになりました！
お料理で良く使用する材料は小分けにしておく！
お米やパンをホームベーカリーで焼く場合など、
1回ごとに使う量が決まっているときは、あらかじめ計量して小分けにしておくと便利です。
お野菜も買ってきたら袋のままにせず、洗って1本ずつキッチンペーパーとラップに包んだり
タッパーに入れたり等、まとめて一気に行ってしまっています。
1回ごとに作業するより時短にもなりおすすめですよ。
ちょっとした工夫と毎日の積み重ねで時間は生み出すことができます。
少しの時短でも毎日積み重なると大きいのでぜひ習慣化してみてください。
お金では買うことのできない時間を大切に生きたいですね。
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